Pencil ✒︎ Pencil

国立大学受験、浪人、フリーター、自衛隊受験を経て、22歳の時にADHDが発覚 心の師匠はB’z

【朗報】日記を見られましたwwww【黒歴史決定】

ウフォフォフォフォフォフォフォフォフォフォフォフォフォフォ うほほほほほほお ほほほ? うほ? はい 先日、「発達障害を抱える人は日記を書くといいよ」 www.pencil-pencil.com という記事を書きました 日記はいいものです ええ日記を書くこと自体は 見ら…

僕の中のASD成分 こだわり編

こんにちは 電車に乗ったら登りと下りを間違えて終点まで来てしまったペンシルです 一応、お医者様の 診断では「注意欠如多動性障害 ADHD」ということになっています が、多くの発達障害界隈によくあることなんですけれども、ADHDだけれどASDの特徴も兼ね備…

作動記憶の鍛え方

www.pencil-pencil.com 僕がストラテラやコンサータを服用し始めたのは今年2月ごろからです ただ、お薬に頼る以前の全ての努力が徒労に終わったわけではなく、いくつかの習慣付けがADHD的行動を和らげてくれました それこそ、混合型から不注意型くらいまでに…

作動記憶とはなんなのか?

散々、自分のことを「作動記憶が弱い」と卑下している僕 でも、そんなに悲観したって何も変わらないどころか、もっと酷くなっていくことは目に見えているのです だから考えました 作動記憶を高める方法 ただ、その前に、作動記憶とはどういうものなのか? と…

ADHDの僕が音楽を作ったら仕事どころじゃなくなった

僕は音楽を聴くことが大好きです 音楽を通して、作り手の念のようなものが伝わり、それに自分が共鳴できた時の多幸感といったら言葉にできない 友達と「何が好きか?」という話をして、音楽聴くのが好きだと伝えたら じゃあ曲作ってみれば? と あ、なるほど…

実家暮らしは自分も、遺伝子も進化させない気がする

天才が先か 凡才が先か 「〇〇さんのお子さんは親の才能を受け継いでますね!」 僕は才人の家系とか眺めて常々思うのだけれど、 天才の子供もまた天才 その祖父母の世代も天才という家系があったとして じゃあ天才の始祖はどうやって生まれたんだろう?・・…

プロ意識持ったら書けなくなった

はてなブログproにしてから一気に更新頻度が落ちました 収益化したいなぁ 完成度の高い記事書かなくちゃなぁ などとプロ意識を漏らすたびに全く筆が走らなくなってしまった そもそもこのブログ始めた理由っていうのは 「ネットという闇鍋に自分もゲテモノ(…

【ネタバレ有】B’z LIVE-GYM Pleasure 2018 -HINOTORI- 日産8/5 感想

すげぇライブでした 僕は2008年ごろからファンやってますが、20周年には間に合わなかったんです 25周年には参加できましたが、やっぱりX イヤーPleasureは格が違います 開演するまでは客席でずーっと精神統一していました 日産スタジアムの圧倒感 ごった…

宇多田ヒカルのライブ当たりました

うわあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああwwwwwwww んんんんんんん’っどっこいしょおおおおおおおwwwwwww!!!! よっっせいwwww!!! よっせいいwwwww!!! THIS IS Flavor Of LOVE!!! お父さんは日清カップ…

コンサータの効果を最大化するためのヒント

【基本】よく眠るために、夜スマホはいじらない 【プラス】運動して汗かく&脱スマホ 勉強してマンネリ打破 コンサータに耐性はあるのか? 【気が向いたらやってみよう】マインドフルネス 【基本】よく眠るために、夜スマホはいじらない せめて、ブルーライト…

発達障害者が「プロフェッショナル -仕事の流儀- 宇多田ヒカルスペシャル」を見た感想

追記 2018/07/18 以下は全てブログ主の想像、憶測であり、本人に会ったこともない精神医学に関してはど素人の戯言でありますゆえ、ツッコミどころは追記していくというクソダサスタイルでいきます 有名無名問わず、誰かがメディアでした話から別の誰かが一言…

コンサータ使って頭の使い方が大きく変わり始めた話【3ヶ月目】

こんにちは コンサータ飲んで3ヶ月目 今日お話しする内容はズバリこれ コンサータ使うとどうなるの? という話 僕はコンサータ以前にストラテラを3ヶ月、段階的に40/80/120mgと増やしながら飲んでいましたので、ストラテラとコンサータの違いも大部…

職場に発達障害をカミングアウトした話

はてなproにしてみたりして、「書くぞ!」張り切っていたのですがねぇ ちょっとここ三週間あまり色々考え続ける日々で、なかなか筆が進まないのと、思考がまとまらんということで全然更新できませんでした ちょっとまとまったので、ここ数週間の動向と心の動…

発達障害の僕 定型発達の兄 IQテストでわかった自分の要領の悪さ

以下、WAIS-Ⅲ ウェクスラー成人知能テストの内容に一部言及しています まだテストを受けていない方、これから受けるという方は閲覧を避けてください これが定型発達者か・・・ ここ数日いろんなことが特にあって、改めて自分を振り返る日々だったんですけど …

コケた人見て我が身を振り返る

先週からTOKIO 山口達也さんの強制わいせつ事件が各所で取り上げられております 国分太一さんや本人のコメント等から、過度の飲酒が原因、それもお酒の問題で入院まで必要なアルコール依存症に近いレベルにまで陥っていることが想像できるんですけども、僕が…

コンサータ18mg 12日目 体重減少と湧き出す疑念

自分が飲んでいるものが恐ろしい 飲み続けていいのか? このお薬を 今日はそんな話です 体重が3kg落ちた コンサータで集中力が増し、できることが増えた僕は少々舞い上がっていました 副作用も酷く感じることはない 食欲は少し軽くなったかもしれないけど、…

ACTION

B'z

「くっそダサいタイトルだな」 B'zの17th ALBUM「ACTION」の収録曲を眺めながらそう思った 精神的にキツイ日々が続いている 全く出口が見えない 飲んでいる処方箋が効いたかと思えば効かなかったり 薬の効能に振り回されて自分の能力に対して絶対的な自信を…

コンサータ18mg 7日目 誰も褒めない(愚痴)

「万物は流転する」-ヘラクレイトス- BC540- BC480? しかし俺を除いて こんなのひどいや こんにちは 気持ちのはけ口がわからなさすぎて、帰宅後GarageBandで曲作ってました これ楽しいね さて、今日でコンサータ18mgも一週間 即効性のあるお薬なので、1日目…

はてなブログProへ

地味に一年半 「自分から湧いてくる衝動を形にしたーい」 僕がはてなブログを始めたきっかけは、この渇望感 それを満たすことがこのブログの目的でした これこそが飽きやすい僕がなんだかんだ2年以上はてなブログを続けてこれた原動力であり、揺るぎないベー…

そろそろ過去が重たい

成長曲線 受験勉強をしていた頃に時折耳にした言葉だ 受験勉強をしていると、努力しても努力しても全く成績が上がらない状態が長く続く 「こんだけやってるのに、、、」 と首ががへし折れそうになりながらと尚勉強し続けて だのにまっっっっつたく変わらない…

一考with腹痛いin電車

いたーいいたーいイタタタタタタイタアタタタタタタタタタタタタタタタあああぁ ホォォォォウワァチャアアアアア!! (♪デレデーデレデデーデデデンデン YouはShock!!) 腹痛し 片腹痛し 否 これはもう全腹痛しさね へそで茶沸かすどころかヘソが最早イエロ…

コンサータ18mg 1日目 集中力の鬼

控えめに言ってすげぇー けど、要注意みたいだ 一昨日、ストラテラからコンサータへと切り替えました 理由は端的に申し上げると、ボーッとする癖が治らなかったからです ストラテラ体験記一覧 pencilpencil.hatenadiary.jp そこで、コンサータに切り替えまし…

明日からコンサータ

愛してるよストラテラ ここはハッキリさせておきたいのですが、ストラテラは僕にとって素晴らしいお薬でした 副作用も殆どなく毎日の仕事、日常を安定したものにし、コツコツと生活を積み重ねることを可能にする夢のようなお薬 少なくとも僕にとってはね 出…

ストラテラ減量120→40mg 7日目 減らしてわかったストラテラの効果

こんにちは ストラテラを飲み始めて、3ヶ月経ちました 早いもんです 40mg 2週間 80mg 1ヶ月 120mg 1ヶ月 というスパンで、最大量まで試してきたわけで、 大体ですが、ストラテラが僕にどのような効果を及ぼすのかが分かったつもりです 何に効果が出て、…

B’z エキシビション “SCENES” 前期(1988-2002)に行ってきた!

B'z

B'z 日本音楽シーンにおいて、90年代最高の輝きを放ったロックユニットである 数々の楽曲を発表し、手にし得る日本での最高の栄誉の数々を我が物ママに舐り!!転がし!!噛み締め!!てきた正にOnly TwoのMONSTER!!! 多分お前の母ちゃんは一度は稲葉浩志…

ストラテラと飲酒

酷いことになりました 少し飲み会をする機会があったので、試しにストラテラ120mgに加えてアルコールを摂取したらどうなるんだろうか?と気になり、飲んでみることにしました その結果をご報告したい 飲み会 僕は年に1度ほどしか酒を飲みません それもやむお…

BEASTARSが獣人好きには堪らなさすぎる

追記 2018/03/27 賞賛する記事なのにタイトル間違えてました 訂正します これは酷い とても恥ずかしい 動物のスター(頂点)ってキーワードが出てたことを思い出してなんかおかしいなと気がつきました イヤデスワァ 僕の人生には時々興奮を隠せない、出会え…

死にたくなった時に観る個人的に癒し・笑えるナンセンス動画集

笑う門には福来る (・・ますか・・・) (・・・ぉえますか・・) (・・・聞こえていますか・・・?) (こんにちは) (私は今あなたの脳内に話しかけています) (最近皆様は元気でしょうか) (最近の私と言ったらですね、飲んでる薬の副作用で下の元気…

頭の中を縦横無尽にかき回したいのです

頭の中が引っかかっている そんな感覚がいつもある ものすごくつまらないと感じている時は特にそんな言葉が浮かんできてもどかしい ごちゃごちゃした脳内世界を整理整頓しくてたまらない一方で、もっと頭の中をごちゃごちゃしたくなっている自分もいる 理想…

ストラテラ120mg 10日目 先送り問題と負のモチベーションについて

こんにちは 二週間前にストラテラを80mgから120mgへと増量し、10日が経ちました 1日に投与できる最大量へと引き上げたことになり、今後これ以上の増量は行うことができません 単純なストラテラの投与による対症療法はここが限界ということになります 本当は…