Pencil ✒︎ Pencil -ADHD修行編-

ADHDについて正直な話 最近落ち着いた

ストラテラ投薬8日目 感想 【コーヒー飲んでみた】

昨日の感想

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ちわっす

 

ストラテラ感想シリーズが8日間も続くとは思ってもいませんでした

 

正直自分の飽きっぽさはかなりのものなので、こんなにコンスタントに記録に残せているのもストラテラのお陰かしら?

 

とは言っても、目立った変化がここ数日自覚できないので、そろそろ書くことがなくなるかもだ

 

効果はぶっちゃけその日の体調次第

元も子もないことをいきなりぶちまけます

 

今まで言ってきた賞賛の声はなんだったんだ

 

なんでそんなこと思ったのかというと、昨晩はダラダラと寝る間際にスマホいじったりしていたことで寝る時間が遅くなり、起きても頭はぼーっとしてるわでストラテラが効いている気がしなかったのです

 

ストラテラは強制的に脳みその働きをブーストしてくれるわけではなく、その働きを限りなく平均に近づけるというだけの薬と捉えた方がいいようです

 

なので、日頃不健康な生活してたらそりゃ体調も優れやしないさ!というだけの話でした

 

そんなこんなで、頭が極端に重いというわけではないのですが、頭が冴えないことには変わりなかった今日の前半

 

ストラテラの効果もそろそろ安定してきたと思うし、ここらで一つ試しておこうと思ってたことを実行に移すことにしました

 

コーヒーを飲んだらどうなるの?

僕はコーヒーが大好きです

 

たっぷり睡眠をとったという前提条件はありますが、頭が冴えない日に飲むコーヒーは頭をテキメンに覚ましてくれます(ポンコツであることには変わりないけど)

 

ここ一週間はストラテラ飲んでその効果をしっかり確かめたいということもあり、控えてはいたのですが、コーヒーは飲めたら嬉しいなと常々考えていました

 

ですが、その飲み合わせは果たしてどうなんだろう?

 

調べてみると、すでに何人かがその体験談を書き残していて、それらをまとめると結論としては

 

「禁忌としては明記されていないが、薬の鎮静作用とカフェインの覚醒作用が打ち消しあう可能性がある」

 

 

とりあえず死ぬことはなさそうです

 

だから自己責任で飲んでみることにしました

 

飲んで30分ほどで頭が ”キュイーン・・・” とし始める

先ほども申し上げましたが、今日はいまいち頭が冴えませんでした

 

ボーッとしてて、細かいところに注意が向かない

何もやる気がわかない、考える気が湧かない

 

なので、自販機でTurry's Coffee 250ml缶を買ってグイッと飲み干してやりました

 

30分もすると、視界が晴れていくようなカフェインで得られる頭が動き始める感覚が湧き始めて、ただいつもと違うのは思考が破茶滅茶に飛びまくるというということなく、視界に飛び込んできたものを確実に捉える、まるで猛禽類のような鋭さが頭に伴う点

 

いつもと確実にコーヒーの効き具合が違います

 

さらに、いつもだったら数時間すると考えすぎることに疲れてめちゃくちゃ消耗するはずなのに、今回はストラテラで思考がセーブされているので全く疲れてくれない

 

なので、ずーっと気が張っている状態

 

先のこと全然考えてなくてあろうことか16時ごろにコーヒー飲んだもんだから、日付が変わりかけている今現在も頭がむちゃくちゃ覚めてて眠れる気がしません

いつもの1.5倍かそれ以上のペースでタイピングしてますからね・・・

 

どうしようこれ・・・・・絶対あとでガタくるよこれ

 

生活習慣を整えよう

うん

そもそも頭がボーッとしているのは生活が不規則なせいなのであるから、ストラテラで多少自制が効きやすくなっているのだから頑張って規則正しい生活にシフトすればいいのです

 

むやみにコーヒーなんて飲んだら夜眠れなくて睡眠時間減った結果、昼頃に眠くなるパターンになりそうです

 

刺激物取りすぎて体に負担かからないように気をつけないとなぁ・・・

 

そう思いましたとさ